martedì 14 maggio 2013

23.

Tutto bene con il peso!
Devo dire che sto riuscendo a mantenere il controllo sul cibo e questo mi rende abbastanza felice :D

Oggi ho passato il pomeriggio a scuola (per il DELE, l'esame di spagnolo che ho la settimana prossima) e poi sono stata a fare delle prove (per uno spettacolo che abbiamo la settimana prossima) a casa del mio maestro di musica, quindi non ho potuto cedere alle tentazioni presenti in casa mia :D

Devo dire che la sensazione di vuoto che sento tipo a metà mattinata o durante il pomeriggio se non mangio nulla mi fa stare bene, mi sento forte in quel momento...

Vi lascio il mio D.A. di oggi:
Colazione: latte e cereali fitness
Pranzo: 3 toast con prosciutto cotto
Pomeriggio: 15g di cereali fitness

Un abbraccio a tutte!
Marty <3


3 commenti:

  1. È bello sentirti così motivata..!! La tua carica è contagiosa :)
    Ti seguo, non mollare..!!! Un bacione <3
    C.

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    1. Che bello quello che mi dici ^-^ un bacio!! <3

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  2. A me succede la notte, se non sento i morsi della fame non riesco ad addormentarmi... Mi sento uno schifo, penso di aver mangiato troppo ecc... Quando magari invece ho mangiato giusto ma ho solo cenato tardi e mi sono coricata presto, quindi non sento fame per quello xD

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